鼓勵

最近打波有啲起色，前一週我哋Team仲攞晒男、女子最佳進步獎，上一週又攞埋隊際最佳進步獎，總算冇辜負PaPa對我哋嘅囉嗦...哈哈！唉，我都係打感覺架咋...不過師傅過嚟提點過之後，又好咗啲，希望下次打嗰陣記得晒啲動作啦...亂咁打嘅我都偶有佳積！
不過最近隻中指打到腫咗，貼咗啲鎮痛貼，好似好啲，加上上次行山仆倒個膝頭有啲痛，下一週唸住養吓傷，忍手唔打住囉...

人生備忘錄

一封由梁繼璋寫給他兒子的信，閱讀後希望跟大家分享分享，字裏行間一切也寫得很真實亦很一針見血...每一點也精彩！

人生中要好好記住的事：

一） 對你不好的人，你不要太介懷，在你一生中，沒有人有義務要對你好，除了爸爸和媽媽。至於那些對你好的人，你除了要珍惜、感恩外，也請多防備一點，因為，每個人做每件事，總有一個原因，他對你好，未必真的是因為喜歡你，請你必須搞清楚，而不必太快將對方看作真朋友。

二） 沒有人是不可代替，沒有東西是必須擁有。看透了這一點，將來你身邊的人不再要你，或許失去了世間上最愛的一切時，也應該明白，這並不是甚麼大不了的事。

三） 生命是短暫的，今日你還在浪費著生命，明日會發覺生命已遠離你了。因此，愈早珍惜生命，你享受生命的日子也愈多，與其盼望長壽，倒不如早點享受。

四） 世界上並沒有最愛這回事，愛情只是一種霎時的感覺，而這感覺絕對會隨時日、心境而改變。如果你的所謂最愛離開你，請耐心地等候一下，讓時日慢慢沖洗，讓心靈慢慢沉澱，你的苦就會慢慢淡化。不要過分憧憬愛情的美，不要過分誇大失戀的悲。

五） 雖然，很多有成就的人士都有受過很多教育，但並不等如不用功讀書，就一定可以成功。你學到的知識，就是你擁有的武器。人，可以白手興家，但不可以手無寸鐵，緊記！

六） 我不會要求你供養我下半輩子，同樣地我也不會供養你的下半輩子，當你長大到可以獨立的時候，我的責任已經完結。以後，你要坐巴士還是Benz，吃魚翅還是粉絲，都要自己負責。

七） 你可以要求自己守信，但不能要求別人守信，你可以要求自己對人好，但不能期待人家對你好。你怎樣對人，並不代表人家就會怎樣對你，如果看不透這一點，你只會徒添不必要的煩惱。

八） 我買了十多二十年六合彩，還是一窮二白，連三獎也沒有中，這證明人要發達，還是要努力工作才可以，世界上並沒有免費午餐。

九） 親人只有一次的緣份，無論這輩子我和你會相處多久，也請好好珍惜共聚的時光，下輩子，無論愛與不愛，都不會再見。

痛

痛像是人生不可缺的，打從出世在媽媽的肚子鑽出來的那一刻，媽媽已承受十級痛楚，等待我們出來這世界，來到這個世界後，還未睜大眼睛看看這世界的時候，醫生便用手術剪刀把我們跟媽媽相連的臍帶剪斷，成為一個獨立的個體，那一刻可算是人生出來首歷痛的滋味，又或者可以說這痛，是不會有記憶的，但在血脈相連的一處剪下去，相信一定是痛的...
小時候的我，跟一般小孩無異，追、跑、跳、碰像是缺一不可。年長的常說跌倒才會長大，回想小時候無憂無慮的跟哥哥在家外走廊和鄰家的小朋友追逐，用人家棄置的木板，當作雪撬，坐在木板上從樓梯上滑下，驚險刺激，被嫲嫲發現也表現得洋洋得意，後來的責駡和體罰(送給我們記號~滕條印)，現在想起卻是另一番風味的痛...
在長大的歷程裏，嘗過各式各樣的痛，有形的無形的，也像是記錄著人生每一個的點滴；在我而言，無形的痛的確最給我無比的痛楚，曾經想念一個人想得半死，曾經在愛裡受苦痛，也曾經感受揭力地愛卻被人泠落的痛，曾經感受失去至親的痛，亦曾經感受到被好友欺騙的痛...這一切一切也曾經圍繞著我轉啊！轉啊！轉...我的確怕這一切無形的痛，回想起那時候在床上，把被子蓋著頭偷偷痛哭的情景，有點可笑也有點可悲。
從小到大，最忍得的也是痛，這痛也就是在身體上的切膚之痛。曾經遇過的各種傷害，痛這個形容詞彷彿用不上在我身上；小時候半夜從上格床飛身跌在地上好幾次，也沒受過半點嚴重傷害，仍可呼呼入睡到天亮；那年做了一個大手術，手術後痛得半死也沒吞過半粒止痛藥，在病床上動彈不得的情境，仍瀝瀝在目；看看自己的雙腳雙手，留下不少歲月痕跡，每一道疤痕也是一個故事，無論事大事小也是我的往事...現在年紀大了，手腳的關節也在響起警號...也就是我的歲月餘暉...在我身上徘徊，好讓我知道要好好護理自己，免得令爸媽痛心...

在家千日好

今日係父親節，好彩爸爸响琴晚出咗院，所以今日可以慶祝慶祝。一向以嚟母親節父親節都會同阿嫂嘅屋企人一齊慶祝，熱鬧啲嘛！因為爸爸唔出得街食飯，所以就响屋企煮飯食喇！嬲我都鐘意响屋企食飯啦！媽咪煮得好嘛！唔知我第日會唔會煮得一手好餸呢？...我唸應該可以嘅...
媽咪呢幾日都好奔波，今晚要佢煮，確實辛苦佢...所以...今晚我洗碗...哈哈...個個讚我乖呢...抵晒!!

考驗

今早就好似發咗塲夢咁，五點四返到公司如常咁先到Airside office攞份roster，就過返自己office開機，一開機見到啲星一tasks，發覺長過我條命(system上嘅flight task會隨住隻機嘅ETA而拉長或縮短)，啲同事返0550但係個ETA都係0550喎！唔係咁搞笑掛？！我真係有啲懷疑囉，開埋個flight viewer睇吓個landing sequence，仲死~0548...即刻打落OPS問個究竟！個坐枱仲好悠然自得咁話〝係喎！〞我話我啲同事返0550喎！點解個ETA可以早一個鐘咁多？！佢嗰一刻至發現個T/O都係返0600，好嘢冇人接機囉！我都唔理得佢咁多，仲有二十分鐘就落，唯有狂打電話俾佢哋叫佢哋直接去21位接機啦！好彩個星航掃把五點七返到，而其他同事十個有五個唔聽電話囉，雖然叫咗做電報個同事幫手攞嘢去接機，接機人頭數唔夠仲要係transit機，接機嘅嘢又未睇過，我都唔知點搞，唯有出去幫手接住隻機先！以前做英航transit機都唔駛攞九十幾樣嘢，呢隻星航冇兩個人都攞唔晒啲嘢，推住塊板行到23位，隻機已經埋緊位，去到好在有五個同事响度，不過全部都係NZ team呢？冇人識點做真搞笑！唔知係好彩定唔好彩，PAPAS冇人嚟接機，冇得開機門之下，就係咁，俾多咗少少時間俾我啲SQ team同事嚟到接機...唔該晒！
返到office唔少得嘅就係搜集罪證啦！果然係OPS出張ETA條0650囉，我唔打落去OPS插爆佢真係對唔住我啲同事呀！仲有浪費咗我成個鐘，嚇咗我三十分鐘令我死咗幾億個細胞！點計呀？！
之後OPS個哥哥打嚟問我呢樣嗰樣，話星航投訴PAPAS遲咗7分鐘接機，DM要寫report！我都唔明點解當其時阿OPS哥哥唔識call晒各大單位，提一提隻機早落，嘿！家吓抵死啦！俾人投訴喇！心唸好在衰極Airside都有人接到機吖，我淨係保得住Airside咋，其他部門我真係有心無力...
就今次事件，的確收到好多好評，又有人問我點解會知隻機早落，嘩！呢啲問題都問得出？！咪玩啦！我的確唔想公司衰，更加唔想Airside衰，俾人做箭把，因為一向以嚟，其他部門甚至一啲高層都好睇唔起佢哋，成日都當Airside係妹仔咁用，乜狗屎垃圾都要Airside做，我自己都曾經响Airside一段長時間，所以我一定知道係乜嘢一回事囉！...唔講啲衰嘢喇...
响呢度，要多謝個天俾咗呢個咁大嘅考驗我，有人話我救咗公司，咁又唔好咁誇張...仲要多謝啲同事咁聽話幫手趕返嚟...唔該晒！仲有仲有，要多些出咗張email讚我嗰個，俾返少少返工嘅動力俾我...多謝晒！

健康是福

爸爸身體有點毛病，要到醫院做手術，這幾天早班後也跑到醫院看看他，媽由早到晚陪伴在他旁，手術後的他，精神還好，心也放鬆了。雖然他只入住普通病房，但設備和環境也是一流的，有著落地玻璃和無敵馬塲景，私人電視及電腦可供溜覧網頁，當然又一証明一分錢一分貨的道理！健康的確不是用錢能買得到，無病無痛實在難求，所以要好好照顧自己才是大前題吧！免得身邊愛惜你的家人和朋友擔心...回想當天在醫院受著劇痛的煎熬，確是不是味兒，幸好有著父母的悉心照顧，才得以飛快痊癒！
最近聽說有位朋友的舊患復發，看他愛理不理，的確提他擔心；不愛惜自己的身體，也要顧及家人和朋友的感受吧！有時候大概不能只顧玩樂，這未免太自私了。又或許我不應這樣多事，但始終我也希望我所認識的人，也能擁有健康的身體。

單車暢遊廸廸尼

今日join咗個單車團由東涌踩入去廸士尼，其實出門口前都驚天氣唔好會取消，一出車就遇著大雨，又咁啱撞到個同路人，故且走一轉有冇有心人想去！去到只有五個人，大家興致無减，所以决定Call Van殺入東涌！所好難得有機會帶我架大蘋果去到東涌咁遠，東涌個天同沙田係兩個世界，仲出太陽添！我哋响FB約好十二點正响東薈城集合食個晏至起程，所以我哋選擇响Delifrance開餐，至少俾人見到我哋啲車嘛！好興奮總共有十五架車参與呢次旅程，基本上我係唔識佢哋嘅，不過大家都為咗同一個目的而嚟，實在有啲感動！哈哈！
平時返工成日經過見到人踩單車嘅地方，終於有機會一遊喇！踩踩吓有好大舊黑雲飄過嚟，不過我哋都冇唸住避，橫掂都係濕，所以豁出去啦！基本上我哋成班人都好守規矩，唔會超車兼左穿右插，就係有一個哥哥仔零零舍舍突出，一嚟只有佢踩KHS(會唔會係我哋全人類都踩Dahon呀！！)，二嚟佢永遠守住第二三位，即係永遠在前！三嚟佢喜歡用佢好似想跌嘅踩車姿勢，左穿右插，遇水氹踩落水氹(我以為佢想洗吓個轆囉！)個個都留意到佢嘅危險舉動，但係個個都唔好意思話佢囉！哈，終於出事啦！咪就係明明地上面有一大堆菁苔，都起勢咁踩過去，自己炒車仲傷及無辜呢？見咗皮外傷唸住踩多兩步去到欣澳站至幫佢清理吓個傷口啦！就响嗰個時間，我用咗陳老師嘅語氣警告佢，唔准超車唔准踩得快，仲要求所有人要釘實佢！我咁做都係為大家著想，咁踩落去下次嘅受害者可能係我哋其中一個！幫佢包好傷口嘅同時，我再斷同佢講〝唔准超車唔准踩快！〞之後佢真係好聽話囉！不過就成日講住自己炒低嗰陣行緊16km/hr，一啲都唔快喎！唔係掛？！我响嗰度又濕又滑，都係踩緊3、4km/hr咋！
話咁快就踩到廸士尼嘅大門口，唔少得嘅就梗係人車大合照啦！影完相之後，我哋大軍殺入廸欣湖，食吓嘢休息吓再踩去廸士尼正門，影吓相再走一轉去碼頭同海傍就回歸！回程中又經過事發地點，阿哥哥仔竟然話有陰影，落車推車都唔緊要，最搞笑就係推車都跣腳囉！到差不多返到東涌，其中一位成員因為避狗，又炒埋落地，我用埋我僅餘嘅急救用品幫佢包好傷口，話時話每個人出車都應該帶備小小First-Aid用品，我知道自己論盡，所以一定會帶啲，有備無患吖嘛！
今次單車遊的確好玩又開心，仲有個天都幫埋我哋，真係Good呀！仲有識咗十幾個單車朋友仔，大家都對今次旅程讚不絕口，唔嚟一定後悔...的確係！期待下一次嘅單車遊...有時間一定奉陪！

相聚

今日姑媽叫我去BBQ，本來叫埋爸爸同媽咪仲有阿哥阿嫂，事關今日係阿哥生日，佢哋兩公婆當然係二人世界啦！而我爹娘話咁熱咪搞佢哋，仲形容BBQ係一種慢性謀殺咁話喎！有冇咁誇張先？所以我係我哋陳家嘅代表...哈哈！
話說表哥响大美篤嗰度個警察康樂訓練中心訂咗卡拉OK同BBQ，心唸啲歌多數係啲老歌啦，殊不知又幾新，但係又未至於最新，我會俾三粒半星佢囉！好在我啲表姐心境仲好年青，都仲有啲歌識唱吓咁。BBQ嘅地方好大，不過啲蚊真係好恐怖，咬到我啲表姨甥成腳都係！好彩我有準備，貼咗四個蚊貼，啲蚊真係冇咬我囉...哈！
由我出世到依家，姑媽一家人都好錫我，我三個表姐話好開心，因為我嚟同佢哋BBQ。我見証四位老表結婚生仔，佢哋啲小朋友出世，我都有幫姑媽手湊過，眼見個個長大，真係歲月摧人~老...哈。大家相聚一堂嘅機會，一年之中我唸只有兩三次，所以我特別珍惜呢啲機會，儘量都會露面露面，因為除咗我爹娘同阿哥阿嫂，佢哋就係我最親嘅親人喇！

Ti-Ian=體藝人

上次舊生會响學校搞咗一次廿週年聚餐之後，我哋嗰屆嘅同學仔又話要出嚟食飯聚一聚，搞手又係我，因為佢哋話我熟手技工，搞節目我搞就最好不過，承蒙大家咁俾面(其實係佢哋懶咋！)，姑且响FB出個event搞搞佢！其實邀請咗成三十幾個同學，大部份都冇預佢哋會回應甚至出現，所以理想嘅人數為十二人就啱啱好啦！而上次佢哋話想打邊爐，所以我就响Open Rice度睇吓邊度最吸引喇！話時話揀地方呢門學問係好高深，仲好大壓力添，揀到間好食環境又好嘅大家又滿意嘅，的確好高難度；所以千揀萬揀，最後就係揀咗小肥牛喇！佢有好多分店，而我就訂咗尖沙咀新店，仲俾間大房過我哋添，最低消費只不過係三佰幾，除咗冇特價啤酒之外，價錢係一樣，去到攞位，實在令我驚歎！睇相~
完張相係咪覺得唔錯呢？確實係幾好，房入面仲有個服務呼叫器，一按吓個制就有人嚟，服務一流，係差在電話收得唔好，事關身處地庫。
而今晚有個低我哋幾年級嘅師弟，都嚟一齊襯熱鬧，佢亦係舊生會其中一個幹事，講起佢都有啲大膽，同我哋三唔識七都敢嚟！不過我哋梗係歡迎之至啦！席間大家都講起當年响學校嘅趣聞，一眾宿生响宿舍鮮為人知嘅秘聞，今晚終於响度爆料，笑餐飽！希望久唔久都搞吓呢啲飯局，聯繫吓都要啦...通常呢啲嘢都係我包辦喇，不過我都好樂意為大家服務嘅！再者，我仲要開個post出嚟召集班嘩鬼一齊報名包枱去二十週年校慶聚餐添，又要做PR喇...
唔記得讚吓啲火煱料好正添，下次hotpot梗係首選呢度啦！

細味

為何能有這樣細膩的詞...Wyman真的厲害...

對焦 她的愛 對慢了 愛人會失去可愛
記低 這感慨 世事變 有沒有將你淹蓋
(你會錯過愛的人嗎？...)

只一格 經典的偶遇已 不再 儘量框住目前大概
(偶遇碓是一殺那發生的事，捉不住那就會溜走...)

留住 溫度 速度 溫柔和憤怒 凝住 今日 怎樣 好
捉緊 生命濃度 坦白流露 感情和態度
留下 浮光 掠影 飛舞
(嘗試留住最美一刻，就像他寫著〝捉緊 生命濃度 坦白流露 感情和態度 留下 浮光 掠影 飛舞 〞

每張 都罕有 拍下過 記住過 好過擁有 光圈愛漫遊
眼睛等色誘 有人性 鏡頭裡總有豐收
(每張相片也有它獨特之處吧！相片也正好是回味過去的好工具。)

雖則那 即影即有售罄 菲林都已拆走 但是衝動用完 又再有
(〝衝動用完 又再有 〞，人生中確實有許多衝動的時候，對工作、對朋友、對家人、對愛人如是。)

留住 溫度 速度 溫柔和憤怒 凝住 今日 怎樣 好
捉緊 生命濃度 坦白流露 感情和態度
停下時光 靜止衰老
(若可以的話，我也希望把時光停下，就是想凝住最美好的一刻！)

登高峯一秒 得獎一秒 再破紀錄的一秒
港灣晚燈 山頂破曉 摘下懷念 記住美妙
升職那刻 新婚那朝 成為父母的一秒
要拍照的事 可不少
(我愛攝影，是因為想記住美妙吧！)


音樂 話劇 詩詞和舞蹈 揉合 生命 千樣好 攝入相部
絢爛如電 虛幻如霧 哀愁和仰慕
遊樂人間 活得好 談何容易
拍着照片 一路同步 坦白流露 感情和態度
其實 人生並非虛耗
何來塵埃飛舞
(很愛這段歌詞~〝拍着照片 一路同步 坦白流露 感情和態度〞，有幾多人會坦白流露自己？〝其實 人生並非虛耗 何來塵埃飛舞〞，怎樣才是虛耗人生？有些人好好活著卻不會好好珍惜眼前一切，反而怨天怨地，何不好好把握每一秒，好使人生不沾上一點多餘的塵埃。)

是怎樣的音樂，會令我這樣細味...摘下懷念 記住美妙...人生並非虛耗 何來塵埃飛舞

感謝你~記起我

今日有啲驚喜，就係阿楚特登响台灣買咗包我最鍾意嘅咕咕霍夫牛軋糖俾我，呢隻糖只有台中至有得買，而佢去台北飲喜酒之餘，仲上網訂定牛奶糖俾我，真係有我心，哈哈！真係抵我對佢咁好呀！仲有想多謝個朋友，事緣今日傍晚時分我去咗旺角，原來响同一時間我行緊嘅隔一條街，又有狂徙掟通渠水落街，如果唔係佢打俾我問我有冇事，我都唔知原來發生呢件事！多謝你哋，甜到入心呢！

於心有愧

很厲害的一首歌...
追悔無用 轉眼發現 你失蹤 ...
原來隨便錯手可毀了人一世 ...
這種剌蝟 連誰曾待我好
都可帶來傷勢
內疚內疚內疚沒作為
直到某年某日我能安息於葬禮...

會是痛恨嗎？有痛恨便沒有包容吧！
會永遠不會原諒一個人嗎？...這答案大概...我也不知道...

現在心情

最怕空氣突然安靜 最怕朋友突然的關心
最怕回憶 突然翻滾絞痛著不平息 最怕突然 聽到你的消息
想念如果會有聲音 不願那是悲傷的哭泣
事到如今 終於讓自己屬於我自己 只剩眼淚 還騙不過自己

突然好想你 你會在哪裡 過得快樂或委屈
突然好想你 突然鋒利的回憶 突然模糊的眼睛

我們像一首最美麗的歌曲 變成兩部悲傷的電影
為什麼你 帶我走過最難忘的旅行 然後留下 最痛的紀念品

我們 那麼甜那麼美那麼相信 那麼瘋那麼熱烈的曾經
為何我們還是要奔向各自的幸福和遺憾中老去

最怕此生 已經決心自己過沒有你 卻又突然 聽到你的消息

...就是偏偏想起一個荒謬的你/妳...
...大概也是同一個人吧...